界寮縱走南段，台北登山步道推薦。正在尋找能飽覽大台北壯麗景色的進階路線嗎？那「界寮縱走南段」絕對是你的首選！這條橫跨新北、台北市的經典路線，雖然沒有百岳的崇高，卻有著長達近14公里的豐富地貌與多變景觀。從原始密林到人工棧道，從芬多精的洗禮到俯瞰松山機場飛機起降的震撼，再到兩座小百岳的輕鬆入袋，界寮縱走南段猶如一場城市邊緣的微旅行。這次我搭車到五指山清心亭出發，一路緩降至圓山飯店，並加碼探訪網美打卡熱點金面山剪刀石。所有拍照景點、路線攻略整理在這一篇，喜歡的可以收藏起來唷~
這次來跟大家分享的是一條我個人非常推薦的進階路線——「界寮縱走南段」。這條路線不僅能讓你一次收穫六個山頭，其中還包含兩座台灣小百岳，更能在多處展望點居高臨下，將大台北的城市美景盡收眼底，CP值真的超高！
交通與停車指引：
由於是單向縱走，建議大家可以規劃接駁，我們這次是搭乘遊覽車直達五指山清心亭，一路走至劍潭捷運站，司機則是到圓山大飯店停車場等我們。
- 起點 (五指山清心亭)：我們是從台中出發，一路北上，直接導航至「五指山清心亭」。這裡路邊有少數停車位，但假日容易客滿，建議提早抵達。如果沒有接駁，也可以考慮搭乘大眾運輸工具（如公車）前往。
- 終點 (圓山飯店停車場)：圓山飯店本身設有大型停車場，是個相當方便的終點。若從劍潭山步道下來，步行一小段路即可抵達。
公車資訊： 可搭乘 新北市公車 F910（五指山線） 前往五指山森林公園。如果你從台北市區出發（而不是汐止），你可能需要先搭捷運或火車轉到汐止火車站，再轉乘 F910。
界寮縱走南段步道資訊一覽表
這趟旅程的數據提供給大家參考，讓你在行前能有更全面的準備：
界寮縱走南段：梅花山 → 碧山 → 大崙頭山 → 大崙尾山 → 文間山 → 劍潭山
- 路線名稱： 界寮縱走南段 (梅花山下劍潭)
- 總距離： 約 16.5 公里 (包含金面山加碼行程)
- 爬升高度： 約 531 公尺
- 下降高度： 約 1114 公尺
- 所需時間： 約 6 小時 (含休息與拍照)
- 難易度： 中等 (進階路線，需一定體力與經驗)
- 山頭數量： 六個三角點 (包含兩座小百岳)
- 入山申請： 無需申請
界寮縱走南段實戰紀錄｜從梅花山到劍潭山
05:30從台中出發，我們在09:00準時從五指山清心亭起登。清晨的山區空氣清新，讓人精神抖擻，準備迎接這趟充滿挑戰與驚喜的旅程！
梅花山登口。左往梅花山又往雙溪溝古道口，取左往梅花山。
梅花山
起登約5分鐘便抵達三角點，梅花山南峰也在附近，環境清幽、林蔭涼爽。山頂雖無展望，但沿路林相優美，是進入碧山山系的暖身段。
前往碧山的岔路口指示牌較小不顯眼，要注意不要走錯方向。
碧山
碧山位於碧山巖後方，因為登山口選擇多、位置平易近人，是熱門的親山路線。可以俯瞰整個內湖、汐止，晴天非常壯觀。此段開始路線更具山感，偶有碎石路、起伏較明顯。
前往大崙山頭山的路徑漸漸有了人潮，步道周邊都有搭建座椅及涼亭讓山友們休息，不到一會兒便抵達大崙頭山的大型廣場。
大崙頭山-小百岳
大崙頭山步道規劃完善，多為人工化的木棧道和石階。沿途綠意盎然，走起來相當舒服。登頂後，雖然展望有限，但能輕鬆入袋一座小百岳，還是讓人成就感滿滿！
最大特色大崙頭山巨型圓形觀景台視野超廣，可清楚看到士林、天母市區，天氣好甚至能望見觀音山、淡水河口。
順著指示牌下步道階梯抵達馬路右轉，準備前往大崙尾山。
大崙尾山也是結合了許多友善階梯的親子步道，遮蔭還不錯，中午時段也不會太曬。
大崙尾山
比大崙頭山人潮少一些，但視野同樣良好，更帶森林原始味。樹林步道與展望平台交錯，有些地方還是能看到不錯的景。
下了大崙尾山走到內湖路三段，從大馬路旁切進林道，這時候離線地圖就很重要。
相當熱鬧的三點一休息站，這裡不少座位可以休息，中午時段聚集滿滿人潮。
原定行程還有很充裕的時間，我們特別加碼前往了金面山親山步道，目標就是那赫赫有名的「剪刀石山」。金面山位於內湖金龍產業道路西邊，雖然海拔僅258公尺，卻因其獨特的巨岩地形和開闊的視野，成為了眾多登山客和網美網帥的打卡聖地。這裡的山谷曾是清代時期臺北建城時的石材採集地，至今仍能看到開採的痕跡，非常有歷史感。
金面山剪刀石｜網美打卡與台北大景
台北市景色首屈一指，可看到 101、大湖公園、內湖、松山機場。
爬上剪刀石，真的會讓你驚呼連連！置身山頂，可以360度遠眺內湖大埤及整個臺北街景，視野開闊到讓人心曠神怡。雖然有一小段需要手腳並用攀爬的岩壁路段，有點吃大腿的力，但登頂後的美景絕對值得！記得要穿著防滑的登山鞋，並小心行走，才能安全地拍下超美的照片喔。
金面山原路折返回到三點一休息站，繼續接著步道下山，此段石梯青苔頗多，會滑要注意安全。
出了林道來到劍南路，需要踢一小段馬路就能看到文間山步道的指示牌。
文間山
介於內湖與大直之間的山頭，名稱雖不響亮，但路線常與劍潭山、大崙頭山串聯。樹林濃密、遮蔭佳，是舒服的森林步道。山頂無展望，但氛圍清幽。
從這裡可以眺望故宮周邊山景。
文間山平台
半開闊視野，向西可看到基隆河、大直橋、台北市容。
老地方觀機平台
最不可錯過的就是著名的老地方觀機平台了！這裡絕對是整個行程的壓軸大景。站在觀機平台上，你可以近距離欣賞松山機場飛機起降的震撼畫面，一架架飛機從頭頂呼嘯而過，那種視覺和聽覺的衝擊，真的會讓人興奮不已。特別是傍晚時分，夕陽餘暉灑落在城市上空，搭配飛機燈光，更是美不勝收的打卡景點。
無敵幸運的好天氣，大台北市景盡收眼底。
劍潭山-小百岳
劍潭山為士林、圓山生活圈的大地標，交通方便、人潮不少。都會與山林完美交界，是城市裡的後花園
微風平台
微風平台位於台北市士林區劍潭山步道上，是劍潭山沿線最具人氣、也最容易抵達的觀景平台之一。因位置居高臨下、視野開闊，又有舒服的木棧平台可休憩。這裡不像金面山或大崙頭山那般壯闊震撼，但它的魅力在於——貼近城市又保留山林靜謐，是一個可以輕鬆來的心靈充電站。
午後微風徐徐吹來，舒服的讓人想在這裡休息片刻。
圓山觀景平台位於台北市士林區、劍潭山系與圓山大飯店之間，是一個交通方便、景觀開闊、卻不像象山那樣擁擠的城市制高點。這裡常被視為圓山飯店後山的私房觀景處，也是許多登山客完成大崙頭山—劍潭山縱走後的優雅收尾。
終點圓山飯店
離開觀景平台後，步道便一路緩降至圓山飯店。當看到圓山飯店那氣派的建築時，就知道我們這次的界寮縱走南段之旅即將圓滿結束了。我們在15:00左右抵達圓山飯店停車場，全程約16K，總共花費了6小時。雖然雙腿有點疲憊，但心中充滿了完成挑戰的喜悅和對美景的滿足。
這次的界寮縱走南段，從原始山徑到城市展望，從芬多精到飛機起降，一路上的風景變化多端，真的讓人印象深刻。如果你也想挑戰一條進階的縱走路線，同時又想欣賞大台北的城市風光，那這條路線絕對是你的最佳選擇！
整體總結
注意路況與天氣變化
界寮縱走南段涵蓋了多種地形，從原始山徑到人工步道。原始路段在雨後會非常濕滑，務必小心。出發前一定要查詢天氣預報，選擇晴朗乾燥的日子前往，不僅能確保安全，也能有更好的視野享受大景。
體力評估與行程規劃
這條路線雖然沒有陡峭的連續爬升，但長距離的行進仍需要一定的體力。建議平時有運動習慣或有中級山經驗的朋友再挑戰。提早出發也是關鍵，我們09:00起登，15:00結束，時間充裕，才能在各個景點好好拍照休息，不至於太趕。以上為個人體驗感受，僅提供參考唷~希望這篇攻略能幫助大家。
常見問題 FAQ
- Q1: 界寮縱走南段適合登山新手嗎？
A1: 這條路線總長約14公里，爬升451公尺，下降1045公尺，耗時約5~6小時，屬於中等的進階路線。雖然以緩下坡為主，但距離較長，且部分路段原始濕滑，需要一定的體力與經驗。如果你是登山新手，建議可以先從短距離、低難度的步道開始累積經驗，或是選擇分段走，會比較安全喔！ - Q2: 走界寮縱走南段需要特別申請入山證嗎？
A2: 不用喔！界寮縱走南段目前不需要申請入山證或入園證，可以直接前往。 - Q3: 金面山剪刀石山會很難爬嗎？有什麼需要特別注意的嗎？
A3: 金面山剪刀石山雖然海拔不高，但有部分路段是裸露的岩石地形，需要手腳並用攀爬，有些挑戰性。不過沿途都有拉繩輔助，只要小心慢行，穿著防滑的登山鞋，並戴上手套保護雙手，一般來說都是可以完成的。登頂後的美景絕對值得你付出這點努力！
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