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【波屋東縱走】台中谷關一日三雄,波津加-屋我尾山-東卯山。路線攻略心得分享

7 2 月, 2023

完成了谷關八雄攻略,這次來挑戰一日三雄的波屋東縱走,連走谷關波津加山尾我尾山東卯山等三雄,波屋東縱走堪稱谷關縱走中最遙遠的路線。全程約33K,爬升2200m以上,大約要花費11~12小時以上。不過也是個能鍛鍊攀升、腳力的絕佳路線,對於止腳癢我個人相當推薦XD

台中谷關-波屋東縱走
登山口:台中市和平區東關路一段溫泉巷
難易度:★★★★★
(健行筆記步道路況)

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波屋東縱走-行前補給站

這天我們早上5:30從豐原出發一路開往谷關差不多6點多,先到全家便利商店-和平新谷關店買個補給跟中午要吃的,順便上個廁所,接著就準備前往谷關溫泉區的波津加登山口。

波屋東縱走-裝備整理

波屋東縱走波津加起登,一路登頂三角點,從後面的路繼續往上到大雪山遊客中心,接著跑大雪山林道柏油路到屋我尾登山口,到屋我尾山三角點下切接屋東縱走東卯山三角點,由東卯山下山到谷關大道院。因為這次是長距離縱走路線,我跟朋友都是穿著輕裝跟越野包方便快速移動,以下分享我這次攜帶的裝備。

12L越野背包遮陽帽、太陽眼鏡
零錢、悠遊卡補給行動糧餅乾飯糰
登山杖、手套越野鞋
水袋2000cc防風外套
輕便雨衣行動電源、備用電池
頭燈400流明個人用品、衛生紙
下載離線地圖乾淨替換衣褲拖鞋放車上

波屋東縱走-全程花費時間紀錄

  • 07:00波津加登山口起登
  • 07:00~09:20波津加三角點(休10分)
  • 09:30~11:00大雪山遊客中心(休30分)
  • 11:30~13:00屋我尾登山口(休10分)
  • 13:10~13:50屋我尾三角點(休20分)
  • 14:10~16:00東卯山三角點(休15分)
  • 16:15~18:20谷關大道院

已經好久沒來過波津加了還是跟以前一樣硬阿~沿路陡上爬升1000多很吃腳力,我們不敢走太快,還要保留體力到後面的行程。不想背太重上山,建議2000cc水袋可以裝一半就好,上到大雪山遊客中心可以再補滿,這樣可以節省不少力氣。

波津加前段路程都是不斷的攀升,喘到不要不要的,終於有平路可以緩衝一下,這邊手機訊號都很良好

抵達波津加涼亭小休一下繼續上路,在秋冬季節高山都正值雪季不易攀爬,這個季節很適合來中級山走走

波津加山三角點

花費了2小時20分終於登上波津加三角點,聽說神人都只用1.5小時就登頂,看來要在努力練練了

感謝老天賞臉今天出大景,我們在這裡小休一下吃個早餐準備繼續趕路

從波津加打卡石頭這邊可以看到對面大雪山藍色吊橋,這次就是要跑到那邊去,非常遙遠阿~

波津加三角點拍照結束約早上09:30,後方有路可以繼續通往大雪山遊客中心,這段約3K的路程

通往大雪山遊客中心幾乎都行走在林道間,有不錯的遮蔭曬不到太陽,而且布條滿多的,路跡也清楚

沿途也有指示牌,跟著走就對了~

中間會經過廢棄鐵皮屋,裡面已經殘舊不堪,拍個照紀念一下

通往大雪山這段路也有不少的陡坡跟爬升,也是完全不輸給波津加,終於來到寬敞的平路

叉路口這邊要注意一下布條位置,要右轉進入林道內,接著上最後一段陡爬升就到了

來到大雪山的小木屋,這裡就像童話般的場景,沿著樓梯往上就到了大雪山遊客中心

大雪山遊客中心

從波津加到遊客中心剛好中午11點,這段路程約3K,共花費2.5H。在這邊大休30分鐘,可以上廁所、補水,也有販賣機很方便。真不敢相信我們竟然從谷關一路爬上來這裡了~

11:30出遊客中心,接著準備跑大雪山林道前往31K處的屋我尾登山口,這段差不多13K的路程

大雪山林道沿路風景相當宜人,跑著跑著心情也愉悅了起來

來到大雪山遊樂區收費站,直接從出口出來就可以了~

抵達藍色吊橋,與一開始的波津加打卡石頭互相對望,不知不覺已經跑了這麼遠~

屋我尾山登山口

花了1小時40分跑完這13公里路,還好都是下坡不算太累,跑跑走走抵達屋我尾登山口

屋我尾從大雪山登山口下幾乎都是下坡路段,號稱谷關七雄最輕鬆的路線,這裡可以越野跑小跑一下

屋我尾山三角點

僅40分鐘就抵達屋我尾三角點,到這裡我大腿開始有點緊繃,按摩放鬆一下順便吃個東西,休了20分鐘又接著上路

從屋我尾三角點後方下去,會有屋東縱走的指示牌

從這邊就開始一路下切,加上冬季落葉很多,鞋子抓地力不好很容易滑,要注意安全

屋東縱走的路段起起伏伏,不斷的下切又爬升,大約要翻3~4個假山頭,真的很累~

終於走出林道看到外面的風景,此時大腿也開始抽筋,只能慢慢走到東卯山三角點

最後一段的岩石路上坡,能走到這邊相當不容易了~

東卯山三角點

下午4點抵達東卯山三角點,屋東縱走這一段上上下下真的滿硬的,加上前面到大雪山遊客中心已經消耗不少體力,咬著牙硬撐完第三雄

第一次看到午後的東卯山風景,在遠處的滿滿雲朵中,有耶穌光照射下來,相當漂亮

當天也有不少外國登山客在東卯山紮營準備過夜,這時間接近傍晚,我們也準備要下山了

在東卯山休了15分鐘後準備下山,抽筋的大腿也緩和許多,接下來只剩下坡,可以輕鬆走了~

東卯山單程7.7K也是相當長的距離阿~不過都是Z字型緩坡,就照自己正常速度走就好

冬季天色暗的快,差不多快6點就天黑了,建議大家可以早點起登,或是保險起見帶個頭燈。終於在18:20安全登出東卯山,完成波屋東縱走。

谷關大道院

谷關大道院有公車等候亭,準備搭公車回谷關停車的地方,記得隨身帶上悠遊卡或零錢。另外往谷關的公車要到公車亭的對面等~不要坐錯了。這裡谷關往返的公車還滿多的,不用怕沒車坐,剛走完的我們已經身心疲憊,水也喝得差不多了,便在這邊休息等候公車。如果有朋友想從這裡跑回去谷關也是可以,差不多10K的路程,可以湊個全馬XD

波屋東縱走全程33K,爬升2200,含休息共花費11小時14分,算是我來谷關走過最硬的路線了。不過沿途景色都相當漂亮,拍了不少照片,推薦給各位勇腳們。

登山步道資訊

台中谷關-波屋東縱走
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