貪吃猴 in 跑步日誌 on 28 1 月, 2024 2024鎮西堡王者之路｜100K無畏超級馬拉松，全台最硬超馬低溫雨戰百K，備戰訓練賽事心得 2024鎮西堡王者之路-無畏超級馬拉松。鎮西堡超馬舉辦來到第10周年，這也是我人生第二場百K賽事，在比賽那天正巧遇到寒流來襲加上凌晨飄著雨，就知道這場將會是場硬戰。在去年確診復原後慢慢恢復長距離訓練，準備約半年多時間，希望可以輕鬆完賽不要受傷，面對極端氣候最終還是靠著意志力完成了鎮西堡100K。… 繼續閱讀... 0 0
貪吃猴 in 跑步日誌 on 16 11 月, 2022 【2022五福臨門公益路跑】數百人為千年神木禮肥，CP值超高風景路線與豐盛完賽禮~ 2022五福臨門神木禮肥公益路跑今年參加是第四屆了，是由台灣老樹救援協會與台中馬拉松扶輪社共同主辦，五福臨門神木禮肥公益路跑每年都有數百人一同來為樹而跑，結束後一起團拜老樟樹公，並為神木禮肥，頗具意義。許多公司跟民間團體也都會贊助這場公益路跑活動，豐盛的補給品跟完賽禮品CP值非常高。藉由路跑活動也能讓大家運動一下，非競賽性質，所以很適合帶著全家大小來一起同樂唷~… 繼續閱讀... 0
貪吃猴 in 跑步日誌 on 19 2 月, 2022 奮起湖超馬挑戰人生初百K！2022第五屆奮起雲擁-經典百k馬拉松挑戰賽。風景優美的159甲縣道 《通往神人之路0-100。奮起湖百K超馬》 跟著跑團練習了一段時間，在大家不斷洗腦下，毅然決然報名了這場百K超馬賽事。連初馬都沒跑過，越級來到這個神人殿堂，既然報了就要練，那時距離比賽還剩三個多月可以練，從月跑量1百多K拉到了3百多K。平均每周都會有一兩次超半馬以上的長距離練習，讓身體適應，就這樣一轉眼就到了比賽那一天~ 當時心裡是相當緊張的，人生的第一場超級馬拉松100公里，從嘉義市體育場一路跑 […]… 繼續閱讀... 1 0
