沐森林SPA館，台中SPA按摩推薦。豐原新開幕質感系SPA館，就在熱鬧的廟東商圈附近，沐森林SPA館服務項目有精油SPA、孕婦SPA、運動按摩、熱蠟除毛、耳燭采耳，親切專業的美容師服務，整個過程相當放鬆舒服。加上地理位置相當方便，下班後或是健身房結束可以順路來讓自己放鬆舒緩。採預約制服務，價格也都公開透明，來這裡不用怕被推銷。
沐森林SPA館
地址:台中市豐原區博愛街88號
電話:0983-639-998
時間:10:00–22:00
沐森林SPA館在哪裡?
沐森林SPA館位於博愛街跟陽明路口交接處，緊鄰熱鬧的廟東商圈以及綠空廊道。
營業時間從早上10點到晚上10點，非常適合下班來紓壓，或是健身慢跑完，順路來放鬆一下釋放疲勞感。館內精油香氛環繞，搭配上輕柔的音樂，很好的平衡了生活的壓力。如果你也有點累了，真的可以安排時間，給自己一場身心的假期。
整體環境明亮乾淨，光線柔和自然。一走進會館，就先被淡淡的香氣療癒到，搭配輕音樂緩緩流動，柔和的光線，讓人一秒就放鬆下來。
沐森林SPA館項目價格
這家SPA的價格我覺得蠻可以的，對喜歡好環境又想控制預算的人很有吸引力，整體環境又乾淨、舒服，還有淋浴可以用，算是很划算。現在外面隨便一間裝潢不錯的會館，費用可能更高，這裡品質不輸別人，但價位親民很多。
有多種舒緩課程及淨化疏通課程可以選擇，可以依照個人的需求去做選擇。
另外也有臉部基礎保養，還有包含面膜或導入，適合那種平常有在固定保養，但不想花太多錢的人。我覺得這個價位對於剛開始接觸做臉、或是想要每月定期保養的人來說，真的很可以考慮～
已經有固定做臉習慣的人，也可以視需求，加購專業項目。
沐森林SPA館環境介紹
整體空間乾淨明亮，房間備有衣架跟置物籃放置個人物品，每間房間都有獨立冷氣及水氧香氛機，營造舒適的氛圍，毯子下也有發熱毯，不用擔心會冷非常貼心。
其中幾間按摩室有獨立的淋浴空間，做完療程後可以舒服地沖個澡，再慢慢準備離開，整個過程就像是在家裡一樣輕鬆自在。整體給人的感覺就是「你來這裡，只需要好好放鬆，其他的我們幫你準備好了」。
樓上也有雙人的按摩空間，適合朋友或情侶夫妻一起來舒緩放鬆。
沐森林SPA使用的精油跟按摩油皆為知名連鎖SPA館同款商品，價格平價但是服務品質卻不會打折扣，可以感受到老闆娘的堅持及用心。
孕婦舒緩課程
沐森林SPA也有專門為孕媽咪設計的孕婦舒緩課程，我覺得滿貼心的！畢竟懷孕期間身體真的會有很多不舒服，像是腰痠背痛、水腫、睡不好…這個課程就是針對這些狀況去做放鬆。
按摩過程中也會特別注意姿勢和力道，像是會側躺按摩，還有專用抱枕輔助，讓整個人可以很安全又舒服地放鬆下來。
搭配的精油也都是溫和安全款，有特別說明不使用刺激性或不適合孕期的成分。
如果是懷孕中期以後，常覺得身體卡卡的媽咪，真的可以來讓自己輕鬆一下，畢竟孕期也需要好好被照顧啊~
溫馨提醒
雖然孕婦按摩真的很舒服，但還是建議懷孕滿 12 週（進入穩定期）之後再開始做會比較安全喔！如果是高危險妊娠、或有特別狀況，也一定要先詢問產檢醫師的建議再預約比較保險。
另外預約時記得要主動告知自己是孕婦，讓店家可以安排有受過專業訓練的按摩師，並準備適合孕媽咪的設備，像是孕婦專用抱枕、側躺床等。這樣做起來才會更安心、更舒服唷。
顱腔淨化課程
顱腔淨化是一種透過輕柔手法，針對頭部、脖頸、面部以及顱骨進行的放鬆療程。它的主要目的是釋放頭腦的壓力，幫助改善因為日常緊張或長時間使用電子設備所造成的壓力積聚，特別適合那些經常感覺頭重、眼睛疲勞或是壓力過大的朋友。
課程中，美容師會使用輕柔且細緻的技巧，透過調整顱骨和頸部的微小位置，來改善血液循環與神經系統的流暢度。這不僅能有效緩解頭痛、眼壓、肩頸不適，還能促進大腦的放鬆，改善睡眠品質。
顱腔淨化的主要功效是減輕壓力與焦慮感、改善睡眠品質。這個療程真的很適合現代生活中，長時間處於高壓或電子產品前的人，做完後會覺得整個人放鬆了很多，頭腦變得更清楚，也能在繁忙的日常中找到一點喘息的空間。
美背課程
先用泡泡細緻地清潔整片背部，帶走髒污與油脂，溫和不刺激。
用天然顆粒幫背部去除老廢角質，讓後續保養更好吸收。
針對背部容易長的小粉刺、閉鎖性痘痘，用吸筆輕柔清理，不會痛也不會紅腫。
導入保濕亮白的精華液，讓保養成分深入肌膚底層，提升背部膚質。
敷上一層背部專用的保濕舒緩面膜，讓肌膚冷靜、修護，同時補水亮膚。
等敷膜吸收後，再輕輕刮除，帶走殘留老廢物質與毛孔髒東西。
最後擦上滋潤的乳液鎖住所有養分，讓肌膚滑嫩透亮、完全不黏膩。
平常我們都很認真保養臉，但其實背部也很需要呵護啊～尤其是夏天或穿露背衣的時候，如果背部粗糙或有粉刺痘痘，就會有點尷尬。這次做的美背課程真的超療癒，從清潔到導入、再到保濕，每個步驟都很細緻，做完之後整個背超滑、超亮，連自己洗澡時摸到都會驚呼：也太嫩了吧！
溫罐刮痧
溫罐刮痧是一種結合了中醫刮痧與熱療的創新療程，主要目的是透過溫熱罐的刺激與刮痧的手法，幫助放鬆肌肉、促進血液循環，讓身體的壓力和緊繃感有效釋放。這種療程特別適合那些經常感覺肩膀僵硬、腰背不適或是經常處於寒冷環境中的人。
溫熱的罐子能夠有效打開毛孔，幫助排出身體內積聚的寒氣與毒素，有助於身體恢復活力。特別適合有寒氣體質或經常感覺肌肉緊繃的人，做完會覺得整個人舒服很多，氣色也變得更好。如果你平常很容易肩頸不舒服或腰酸背痛，不妨試試看這個溫罐刮痧課程，讓自己完全放鬆。
排酸舒緩課程/筋膜刀
這個課程適合覺得身體很沉或是肌肉硬邦邦的人！透過專業的刷具或排酸手技，針對全身經絡進行刺激，幫助加速循環、排出體內累積的酸痛與疲勞感。
針對長期肌肉緊繃或運動後不適，能幫助乳酸代謝，減少痠痛殘留。也可以促進淋巴循環，把累積在體內的老廢物質和水腫排出。
這種課程真的很推薦給久坐族、運動後恢復期、或者平常容易痠痛、水腫的人。做完真的會有一種身體變輕、走路都變快的感覺，是一種深層的釋放與修復。
聽到筋膜刀這三個字，有些人會覺得怕怕的，其實它是一種專業的筋膜釋放工具，造型雖然像刀，但整個療程是安全又有放鬆效果的！
筋膜是包裹在肌肉外層的一層結締組織，當我們長期姿勢不良、運動過度或壓力太大時，筋膜容易沾黏、緊縮，導致肌肉僵硬、痠痛、活動卡卡。筋膜刀就是透過滑動、按壓等技法，針對這些緊繃部位進行深層釋放，幫助筋膜恢復彈性，讓身體重新找回順暢的流動感。
筋膜刀雖然針對性強，但並不會像傳統刮痧那樣那麼刺激或留下大片痧，很適合想要深層放鬆、但又怕按不夠力的人。
如果是健身房會員，來沐森林SPA消費可再享9折優惠，對於運動後想要排酸、放鬆的朋友也是一個不錯的選擇喔。現代人工作緊張忙碌，生活步調緊湊，非常需要偶爾放鬆療癒一下，整體來說沐森林SPA環境舒適，價位親民，美容師的技術也很不錯，推薦給大家。
店家資訊
沐森林SPA館
地址:台中市豐原區博愛街88號
電話:0983-639-998
時間:10:00–22:00
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